여러분 안녕하세요!
저녁식사는 맛나게들 하셨나요ㅎㅎㅎ
오늘은 이상하게
시간이 잘 안가는 느낌이네요
조금만 힘내시고요~
오늘은 재미있는 건강정보 건강관리에 대해 알려드릴께요.
바로 손톱과 관련된 건강정보 랍니다

우리는 첫인상을 볼때 얼굴과 함께 손을 보기도 하지요
손톱을 보면 그 사람이 얼마나 단정한지, 세세한 부분까지 신경을
쓰는지와 여자들의 경우 패션감각까지 체크할 수 있다고 하는데요;;
하지만 의학적인 관점에서 보면 손톱은 최근 6개월간의
본인의 건강상태를 알려주는 지표라고 합니다.

손톱은 피부의 각질층과 마찬가지로 케라틴이라는 단백질로 구성된
피부의 일부입니다.
그렇기 때문에 손톱의 상태에 따라 우리는 피부질환을
비롯한 다양한 질환을 알아낼 수 있다고 하는데요!
최근 미국의 건강정보 잡지인 프리벤션 (Prevention)에서 손톱으로
알아보는 당신의 건강상태에 대해 소개했는데 지금부터 함께
알아보도록 할께요.

손톱이 잘 부러지거나 갈라질 때!
여성들은 특히 나이가 들수록
손톱이 잘 부러진다고 하는데요. 손톱이 잘 부러지는 것은 노화와 관련이
있기도 하지만
매니큐어나 아크릴산, 젤을 너무발라 이런현상이 일어나기도
한다고 하니 손톱에 수분크림을 발라 영양을 공급을 해야겠습니다

손톱색깔이 노랗다면 손톱무좀이나 건선 혹은 담배얼룩이 원인일 수 있습니다.
단순한 얼룩이라면 세척을 통해 씻어낼 수 있지만 무좀이나 건선이라면
병원을 찾아 전문가와 상담해야겠죠
손톱에 흰 반점이 생겼다면
뭔가에 부딪쳐 생긴 외상이거나 손톱 바닥의 혈관변화로 하얗게
보일 수 있는데요.
하지만 손톱이 자라면서 사라지지않는다면!!
마찬가지로 무좀균 감염일 수 있으므로 피부과 진단이 필요합니다

손톱이 움푹 파여있을때! 가끔 손톱이 자라면서 한두군데가 파여있는
것 같이 자랄때가 있는데요. 이것은 몸의 철분이 부족하다는 것을 나타낸다고
함니다. 종종 심장병이나 갑상선 기능저하층이 원인인 경우도 있다고~
만약 손톱이 가로로 파인곳이 있다면 당뇨병이나 순환기 질환,
폐렴이나 볼거리같은 열병과도 관련이 있을 수 있다고 합니다.

손톱으로 알아보는 건강정보 건강관리 그 마지막!
손톱모양이 촛농이 흘러내린 것 같은 형상이 생겼을 때는 호르몬에 변화가
왔거나 갑상선에 문제가 있을 수 있습니다.
스트레스가 심하거나 당뇨증상이
있을때 이런모양으로 손톱이 자란다고 하는데요!
잊지마시고 건강검진을 꼭 챙겨주세요!

손톱으로 알아보는 건강정보 건강관리
준비한소식은 여기까지고요~
간단하지만 손톱으로도 여러가지 질환을
알아볼 수 있다니 참 신기하죠ㅎㅎㅎ
오늘하루도 건강하고 활기차게 보내세요^^
이만포스팅 마칠꼐요 ^^